Харчові потреби жінок сильно відрізняються від чоловічих. Кожна жінка потребує певних поживних речовин, таких, як наприклад, вітамін Е, який допомагає організму для виробництва гормонів, які необхідні для підтримки здорового циклу, і сприяння зв'язку між клітинами. Вітаміни групи B допомагають підтримувати рівень енергії і поглинання речовин з їжі і добавок, які ми приймаємо. Щоб полегшити симптоми передменструального синдрому рекомендується: кальцій; вітекс священний, хіропрактікі; Гінкго; Гамма-линоленовые кислоти (GLA); Маточне молочко (Royal Jelly); інозитол; крилевое масло; магній; мульти вітамінні і мінеральні добавки; ізофлавони сої, чорний Кохо та інші. Багато вітаміни, мінерали, амінокислоти, натуральні екстракти та інші поживні речовини відіграють важливу роль у здоров'ї жінок. Деякі з них ми пропонуємо вам у вигляді природних добавок - D маннозы, AFA Синьо - Зелені Водорості, молозиво, гиалоурановая кислота, коензим Q10, кальцій, магній, залізо, біотин.
