Baş ağrısı , baş bölgesindeki çeşitli ağrıları ve ağrılı duyumları kapsayan bir kavramdır. Her zaman bazı hastalıkların veya vücudun belirli yaşam koşullarına tepkisinin bir işareti veya sonucudur. Baş ağrılarının çoğu boyun , yüz kaslarındaki sertlik ve gerginlik nedeniyle stres veya yanlış duruştan kaynaklanır. Açlık, kahveyi bırakmak veya yaşam tarzındaki herhangi bir ani değişiklik, çok uzun uyumak, havalandırılmayan bir oda, gürültü, çeşitli alerji türleri, sinüzit, düşük kan şekeri, yüksek tansiyon sonucu baş ağrısı olabilir.
Baş ağrısı sonucunda kendimizi bunalmış hissederiz ve çalışamaz hale geliriz, konsantre olmakta güçlük çekeriz ve neredeyse tüm günümüzü kaybederiz. Belirgin bir nedeni olmayan inatçı baş ağrıları veya geceleri insanları uyandıran veya ani ataklar halinde gelip giden baş ağrıları, tıbbi tedavi gerektiren daha ciddi semptomlara işaret eder. Butterbur, ateşli, Zencefil, Magnezyum ve diğerleri gibi bazı takviyeler baş ağrılarını giderir.
