Hipoglisemi , kandaki şeker seviyesinin (glikoz) normal sınırların altına düştüğü bir durum için tıbbi bir terimdir. Genellikle şeker hastalarında bulunur. Yorucu diyetler, yoğun fiziksel efor, aşırı alkol kullanımı, uykusuzluk veya gıda zehirlenmesi sonucunda da ortaya çıkar. Hipoglisemi , düşük kan şekeri sonucu ortaya çıkan klinik bir semptomdur. Hipoglisemi belirtileri etkilenenler arasında farklılık gösterse de, bu belirtiyi belirlemenin kesin bir yolu vardır - kandaki glikoz seviyesini ölçerek.
Hipoglisemi genellikle metabolik sorunları olan kişilerde, tip 1 veya 2 diyabet tedavisi görmüş kişilerde görülür. İnsülin direnci olarak bilinen prediyabetik bir durumu olan kişilerde de öğünler arasında uzun süre olması durumunda düşük kan şekeri görülür. Hipoglisemi belirtileri arasında titreme, terleme, solgunluk, konsantrasyon güçlüğü, sinirlilik, aşırı açlık, baş ağrısı, baş dönmesi, sinirlilik, koordinasyon eksikliği, bulanık görme, bayılma, kasılmalar, bilinç kaybı sayılabilir.
Hipoglisemiden muzdarip kadınlarda karakter keskin bir şekilde değişir: gergin, sinirli, agresif, sabırsız, dikkati dağılmış hale gelirler. Sıklıkla adet öncesi dönemde ataklar görülür (hoş olmayan belirtiler bazen adetten 10 gün önce ortaya çıkar). Hipoglisemiden muzdarip erkekler aniden yere yığılırlar. Ağır fiziksel efor, stres veya uzun süreli açlık sırasında atak geçirebilirler. Sunduğumuz besin takviyeleri krom ve alfa lipoik asittir.
