Magnezyum Sitrat 200 mg 100/250 tablet | Şimdi Yiyecekler

• Kan damarlarını genişleterek iyi çalışır
• Stresi azaltır
• Daha iyi uyumaya yardımcı olur
• Üreme sisteminin işlevini normalleştirir
• Now Foods'tan Magnezyum Sitrat 200 mg tabletler , iyi ruh halinizle ilgilenir

Magnezyum Sitrat hakkında ne biliyoruz?

Besin takviyesi olarak Magnezyum Sitrat , kişinin metabolizmasında enerji üretmeye yardımcı olan bir mineraldir. Kemik mineralizasyonu ve kas konsantrasyonu için de çok önemlidir. Sinir uyarılarının iletilmesi için gereklidir. Magnezyum minerali kalsiyum dengesini düzenler. Vücut tarafından kolayca emilir.

Magnezyum Sitrat 200mg Magnezyum Sitrat Magnezyum Sitrat 200mg Tabletler uygun fiyata kalsiyumun emilmesine yardımcı olur ve 300'den fazla enzim reaksiyonu için gerekli olan önemli bir yardımcı faktördür. Vücuttaki varlığı, kalbin yanı sıra sinir sisteminin işlevlerini normalleştirir. Hamilelik veya diyetler ile aşırı alkol, yağlı yiyecekler ve şeker tüketimi ile seviyesi düşebilir.

Magnezyum , manganez ve çinko ile birlikte vücuttaki en önemli kofaktörlerden biridir. Bu da onu benzersiz bir sağlık artırıcı mineral yapar. Tabletler ince bağırsak yoluyla vücuda emilir.

Magnezyum Sitrat tabletleri nasıl çalışır?

Now Foods'tan alınan besin takviyesi - Magnezyum Sitrat tabletler vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve kan damarlarının iyi huylu genişlemesine yardımcı olur. Üreme sistemini iyileştirmek için kullanılır. Bronşları genişletmeye de yardımcı olabilir.

Magnezyum Sitrat harika bir fiyata kan basıncını düşürür, birçok beyin işleminde yer alır ve stresi azaltır. Uykuyu teşvik eder ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olur. Kasların ve kas liflerinin gevşemesine yardımcı olduğu için sporcular için de oldukça önemlidir. Besinleri başarıyla emer.

Magnezyum eksikliği ile çeşitli belirtiler görülür ve bunlardan bazıları şunlardır:

• Tükenmişlik
• Kusma
• İştah kaybı
• Zayıf bağışıklık sistemi
• Mide bulantısı
• zayıflık

Bir eksiklikten daha uzun süre muzdarip olduğunuzda, diğer belirtiler gözlemlenebilir. Bunlar: uyuşma, kas krampları, ruh hali ve davranış değişiklikleridir. Aynı zamanda kalp problemlerine de yol açabilir. Magnezyum eksikliğinin nedenlerinden biri de aşırı beslenmedir. Bunun nedeni, çoğu durumda magnezyum açısından zengin yiyeceklerin hariç tutulmasıdır.

Böbrek sorunları olan kişilerin magnezyuma büyük ihtiyacı vardır. Şeker hastalarının da daha fazla magnezyum alması gerekir. Bunun nedeni, önemli mineralleri idrar yoluyla atmasıdır. Eksikliği, sinir sistemi üzerinde olumsuz bir etki ile ilişkilidir. Depresyon ve sürekli sinirlilik ortaya çıkar.

Now Foods'tan uygun fiyata Magnezyum Sitrat 200 mg tablet kas kramplarını ortadan kaldırır. Ayrıca menopoz dönemindeki kadınlar tarafından da kullanılabilir. Kemik yoğunluğunu korur ve kırılmalara karşı korur. Melatonin ve çinko ile sinerjistik bir etkiye sahiptir. Vücudu sakinleştirir ve saldırganlığı giderir. Beyin üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, daha fazla fiziksel aktivite ve iş yükü ile göğüs ağrısını azaltır. Aynı zamanda bir anti-inflamatuar olarak da işlev görebilir.

Kortizol seviyelerini düşürdüğü ve kalp ritmini düzenlemeye yardımcı olduğu bulunmuştur. Büyük dozlarda seks hormonlarına bağlanır ve testosteron seviyesini arttırır.

Magnesia hakkında ilginç:

Magnezyum oksit ve karbonat formları metallere ve inorganik maddelere bağlanabilir. Ayrıca organik maddelerle birleştirilebilirler. Bu maddeler tuzlar veya amino asitler olabilir. Bu formlar sözde şelatlı formlardır. Yüksek sindirilebilirliğe ve aktiviteye sahiptirler.

Bilim adamları araştırma yaparlar ve magnezyum oksidin mideden emildiğini ve bu emilimin çok düşük olduğunu - yaklaşık% 4 olduğunu gösterirler. Magnezyum aspartat klorür ve magnezyum laktat ile daha iyi sindirilebilirlik sonuçları gözlendi.

Magnezyum Kaynakları:

• Buğday
• Susam tohumu
• kabak çekirdeği
• Pirinç
• Yulaf
• Badem
• Ceviz
• Uyudum
• Lapad
• Reyhan