En yaygın sağlık sorunlarından biri, özellikle yaşlandıkça kemiklerle ilgilidir. Kemiklerinizin bakımını ihmal etmeyin. Kemik hastalıklarının genel kabul görmüş bir sınıflandırması yoktur, ancak aşağıdaki kemik hastalığı gruplarını listeleyebiliriz: travmatik, enflamatuar, dejeneratif ve displazi.
Kemikler , esas olarak kemik dokusundan oluşan hareket sisteminin organlarıdır. Kemik agregası bağlı dokulardan (süreksiz veya sürekli), bağ dokusundan, kıkırdaktan veya kemik iskeletinden oluşur. Dünyadaki en yaygın hastalıklardan biri osteoporozdur . Osteoporoz , kemik kırılganlığında artışa ve kırık riskinde artışa yol açan kemik kütlesinde azalma ile karakterize sistemik bir iskelet hastalığıdır.
Osteoporoz birkaç yıldır fark edilmeden gelişen bir kemik hastalığıdır. Esas olarak 50 yaş üstü kadınları ve yaşlı erkekleri etkileyen, zayıflatıcı sonuçları olan ciddi bir hastalıktır. Bu hastalığa tüm dünya “sessiz salgın” diyor çünkü gözle görülür semptomlar olmadan ilerliyor ve en sık ilk kırıkla tespit ediliyor. Osteoporoz çoğunlukla kalça, omurga ve ön kol kırıkları ile karakterizedir. Osteoporoz , kemiklerin kalsiyum ve fosfor gibi mineralleri kaybetmesi, gözenekli ve kırılgan hale gelmesi, kütleyi veya kemik yoğunluğunu önemli ölçüde azaltması anlamına gelir. Kemikler kırılgan hale gelir ve düşük stres veya yaralanma ile bile kolayca kırılır.
Osteoporozun erken teşhisi gelişimini engelleyebilir. Kalsiyum , D vitamini, Omega-3 yağ asitleri, Glukozamin, Hyaluronik asit açısından zengin besin ve gıda takviyeleri şeklinde yeterli besin alınması önemlidir. Superflex 3 (Superflex-3), Kolostrum , Balık yağı, Keten tohumu yağı, Kekik yağı ve Alman üretici Sanct Bernhard'ın en iyi doğal gıda takviyelerinden biri - Yeşil dudaklı Midye .
