Amino asitler vücudumuzdaki proteinlerin yapı taşlarıdır ve vücut fonksiyonlarında önemli bir role sahiptir. Ana amino asitler 20'dir ve değiştirilebilir (vücudun çoğaltabileceği) ve temel (esansiyel, vücut onları üretemez) olarak ayrılırlar. Esansiyel amino asitler şunlardır: lösin , izolösin , triptofan, treonin, metiyonin, lizin, valin ve fenilalvin. Lösin, izolösin ve valin, BCAA olarak sporcular arasında oldukça yaygın olan dallı zincirli amino asitlerdir. Amino asitler yiyeceklerin çok büyük bir bölümünde bulunur, ancak küçük miktarlarda bulunur ve bu nedenle amino asitli gıda takviyeleri çok yaygındır - BCAA , Glutamin , 5-HTP , GABA , Arginin ve içinde bulabileceğiniz birçok diğerleri. Biovea , Now Foods ve diğerleri gibi üreticilerin garantili kalitesiyle çevrimiçi mağazamız.