Артроз (остеоартроз) відомий як остеоартрит, артрит або дегенеративне захворювання суглобів і є найбільш поширеним типом артриту. При цьому захворюванні відбуваються зміни в суглобах і обмежується рух, що супроводжується сильним болем - визначається як "знос" в суглобі. Встановлено, що надмірна вага (незалежно від віку) навантажує суглоби і може викликати артрит. Хрящ відіграє важливу роль у функції суглобів - захищає краї суглобів і діє як амортизатор. Без хряща в суглобах, кістки труться кістки, у результаті чого з'являється сильний біль, деформація, запалення і обмеження рухів в суглобах. Артритические зміни в суглобах рук можуть виникнути в результаті системного впливу вологи і холоду та професійних навантажень. Основними симптомами є біль і набряки, поступової деформацією пальців. Збалансоване харчування може допомогти зменшити запалення і вагу або підтримувати правильну вагу. Біологічно активні добавки, які можуть допомогти в боротьбі з артрозом є: глюкозаміну, омега-3 жирні кислоти, Boswellia, Krill Oil, МСМ, SAMe бромелайн. А також трави, такі як куркума (Куркума Лонга), Котячий кіготь (Uncaria Tomentosa), кіготь диявола (Harpagophytum procumbens), Ginger (Імбир лікарський), капсаїцин (Capsicum Frutescens) та інші.
