У більшості жінок щомісячне нездужання є найнеприємнішим моментом. Кожна жінка неодноразово у своєму житті скаржилася на сорому у грудях, живіт здутий, втому, дратівливість і перепади настрою. Якщо ці симптоми виникають за кілька днів до менструації, то, швидше за все, справа в так званому передменструальному синдромі. Це колекція різних емоційних і фізіологічних симптомів стресу і дискомфорту, які супроводжують деяких жінок під час менструації. Причина цього синдрому є циклічні гормональні зміни в жіночому організмі, які відбуваються протягом двох тижнів між овуляцією і менструацією.
Симптоми цього періоду часті перепади настрою, втома, зниження концентрації, депресії, нервозність і дратівливість, нудота та здуття живота, збільшення ваги. Передменструальний синдром зазвичай відбувається між 20 і 40 роками, за даними статистики, кожна третя з чотирьох жінок страждає від нього в тій чи іншій формі - від легкої до важкої хвороби, що призводить до обмеженості повсякденній діяльності. Тепер ви можете полегшити біль і симптоми з натуральними добавками, які містять кальцій, Chasteberry, гінкго і вітамін В6
