Стресс – это состояние душевной тревоги, сопровождающееся чувством страха, нестабильности, перевозбуждения, тревоги и других напряжений, которые нарушают телесное равновесие. Часто заставляя нас чувствовать себя неуверенными, стресс лишает нас возможности правильно рассуждать, убивает амбиции и наше самочувствие, убивает силу воли и останавливает нашу инициативу, сопровождает неспособность принятия собственных решений. Люди реагируют по-разному на стресс. Для одного стрессовая ситуация может показаться безобидной, для другого - серьёзной проблемой, с которой не может справиться.
В зависимости от ситуации стресс бывает: ситуативный – проходит быстро, сразу же после решения проблемы; хронический стресс- причина более продолжительная и стресс так же длится дольше; посттравматический стресс – ответная реакция не появляется сразу же после стресирующей ситуации, а спустя 24 часа. Жалобы могут продолжиться в течении долгих лет, например, при смерти близкого человека. Способы справиться со стрессом также строго индивидуальные. Мы из biomall.bg предлагаем разные варианты пищевых добавок содержащих жень-шень (PanaxSpecies) , Ashwagandha; Astragalus; GABA; Кава; Лизин + аргинин; Майтаке; мултивитамин / минеральные добавки ; Рейши; Rhodiola; Shiitake; тирозин; Valerian и др.
